自小米、华为、荣耀等品牌入局笔记本市场后，传统电脑品牌的公众声量似乎渐渐弱了下来，但联想这种大而全的传统品牌却似乎没有太受影响，甚至就笔记本品类来看，联想的品牌线也越来越丰富了，如 ThinkPad、小新、拯救者、IdeaPad、YOGA 等品牌系列。

当中拯救者可以说是如今联想笔记的明星品牌之一，定位电竞游戏本的它如今有 9000 和 7000 两大系列，前者定位性能全面极致，而后者定位亲民性能，像手中 2023 款的 Y7000P，就是搭载 13 代 Intel 标压 i5 处理器的 16 英寸电竞游戏本。

(相关资料图)

先看配置，13 代 i5-13500H 标压中央处理器，用了是 Intel 7 工艺制程（即 Intel 的 10nm 工艺），其中 CPU 为 4 大核心 + 8 能效核心的 12 核 16 线程架构，18MB 三级缓存，最高可以睿频至 4.7GHz，内置的锐炬 Xe Graphics 核显，最高频率 1.45GHz；不过 Y7000P 还配有一块英伟达的 RTX 4050 显卡，搭配 6GB 的 GDDR6 显存，插电全功率能来到 140W。运行内存和硬盘存储方面，则用上了 16GB 的 DDR5 芯片和 1TB 固态硬盘。

Y7000P 整个方正造型，加上 A 面阶梯式的设计，已经成为这两年拯救者家族式的设计了，整机暗灰色，A 面没有过多的设计元素，只有左上角和右下角分别镌有一个拉丝的个联想「Lenovo」和亮面拯救者「LEGION」Logo；笔记本盖边缘有一个方便单手揭开的凸起的区域 —— 这已经是联想众多笔记本设计的一个传统了。

另外还有一个传统是 180° 的开合角度，方便用户的多种场景和姿势来使用笔电。这是一块 16 英寸的 165Hz 高刷新率 LCD 屏，92.8% 的屏占比还是很高的。分辨率 2560 × 1600，作为一款游戏本的屏幕，非触控的屏幕可以理解。

我们实验室对 Y7000P 的这块屏幕做了测试，测得屏幕中心最高亮度能来到 319.06nits —— 这对一款电脑来说以及足够亮堂了，而静态对比度则测得 602：1，白点色温 6669K，整个屏幕的亮度均匀度为 90.95%。

而色彩方面，测得有 101.67% 的 sRGB 色域容积覆盖，且表示色准的 124 色平均 ΔE2000 低至 1.86 —— 整体的表现与官方宣称的基本吻合，属于 Windows 笔记本阵营中不错的一块屏幕。

而显色的光谱方面，我们测得其蓝光峰值所在的波长为 455nm，不过开启护眼模式后，蓝光波峰的能量能明显下降。

联想笔记本我最喜欢的其实是它的键盘和触控板 —— Y7000P 也继承了联想家族式的键盘设计，手感不粘稠，键程甚至达到了 1.5mm，敲击感可以说是 Windows 阵营中非常好的，加上下弯内凹的键帽，不仅是游戏，较长时间的码字也不易觉得累，另外它是有数字区的 —— 这对游戏本来说很重要。

键盘下方式一块 12cm × 7.5cm 的一体式触控板，依然很有联想的味道，在触控板下方 80% 的区域下按压的力度和反馈都是比较舒适的，触感和体验在 Windows 笔记本阵营也是排得上名号的。

Y7000P 合盖后最薄处不到 2cm，最厚处 2.5cm 多点其实对一款带有独立显卡的 16 英寸游戏本来说不算厚了，整机重量 2.4kg 也在合理状态。

Y7000P 的散热也堆得挺狠，联想把它的这套散热系统称作「霜刃散热系统 5.0」，内部用了 5 组复合式的热管 + 0.15mm 薄的扇叶涡轮增压风扇，外看机身的背面，也就是 D 面有 2/5 面积的散热开孔，就连左、右、后边框也有近一半的空间做了散热风道的开孔处理来提升散热效能。

它的物理接口也是比较丰富的，背部一个联想传统的电源接口，附带的 300W 电源适配器能提供最高支持 230W 的功率，大概半小时就能给这块 80Wh 的电池从 0 充到 70% 左右，另外背面还有一枚 HDMI、一枚以太网口、两枚 USB 3.2 Gen 2×2 的 USB-A 口，机身右侧有边框一个 SD 卡卡槽，而左侧还配有一枚 3.5mm 标准的音频接口，以及两枚 USB-C 口，并支持 PD 视频输出，当然，也可以给电脑供电，不过最高功率只能到 140W，需要专用的充电器，而标准的 PD 充电最高只支持到 100W。

既然是定位性能的游戏本，还是得给 Y7000P 的综合性能摸个底，这里循例用多个工具对它性能做个测试 —— 这里主要测试笔记本的两种状态，一种是脱离电源，只由电池供电的模式，这时 Windows 电源模式选择「平衡」，散热系统为自动档；另一种是接上机身后方的电源全性能释放，Windows 电源模式选择「高性能」，且散热系统也调至最高。

先用 AD SSD Benchmark 看看硬盘读写性能，无论接电与否，Y7000P 的这块 1TB 固态硬盘的速度还是不错的，接电时的总分能来到 5132，而更详细的数据可以看这里：

当然，如果你觉得这速度和容量都还不够，也可以自行更换更快、更大的，反正近期的硬盘的价格也非常美丽，按需选择即可，我是觉得 Y7000P 自带的 SSD 已经够我用了。

接着我们用 3DMark 来看看 Y7000P 的图形渲染性能 —— 3DMark 最经典的 Time Spy 基准测试，考验 RTX4050 和 i5-13500H 的 3D 图形渲染能力，从成绩看其实挺不错的。

而 3DMark 的 CPU Profile 基准考验这块 CPU 多线程渲染性能，符合标压版 i5 处理器的定位和性能表现：

接着用 Cinebench R20 来对它的 CPU 渲染能力简单跑个分，跑了 10 次，取平均成绩，并综合 10 次跑分的差值得到性能释放的稳定性 —— 因为这里跑的时间较短，稳定性方面仅供参考。

最后再由 PCMark 10 综合看 CPU、GPU、运存、SSD、散热等软硬件综合表现，进行日常的压力测试，最终纯电池得分 4882 分，插电供电分数能提升到 7023 分 —— 如此成绩应付日常、工作的使用可以说是无压力。

总的来说，手上这个配置售价不到 7000 元的 2023 款 Y7000P，作为定位亲民的游戏本，它的内在硬件、外在造型，以及实际使用体验都是到位，特别是大功率平台和较高效的散热系统，给硬件以足够的支撑，放在近似价位的游戏本市场，其竞争力其实不容小觑。